Minggu, 06 November 2016

PESONA MALAM LAWANG SEWU SEMARANG

PESONA MALAM LAWANG SEWU SEMARANG

Di Jawa Tengah terdapat peninggalan bersejarah pada jaman penjajahan Belanda di Indonesia yaitu bangunan Lawang Sewu. Bangunan bersejarah ini mulai dibangun pada tahun 1904 di mana baru bisa diselesaikan pada tahun 1907 dan dipakai sebagai gedung kantor oleh Nederlands-Indische Spoorweg Maatschappij. Sekarang tempat bersejarah ini dikenal sebagai salah satu objek wisata yang berlokasi di Tugu Muda, Semarang. Mengapa gedung tersebut diberi nama Lawang Sewu atau Seribu Pintu? Karena konon gedung ini memiliki pintu berjumlah seribu. Akan tetapi sebenarnya gedung ini tidak benar-benar memiliki pintu berjumlah seribu. Jendela yang tinggi dan besar menjadi bagian dari gedung ini sehingga penduduk sekitar sering salah mengira bahwa jendela itu adalah pintu.


Bangunan Lawang Sewu Semarang terdiri dari tiga lantai yang memiliki sayap bagian kanan dan sayap bagian kiri. Gedung ini sangatlah megah dengan cat tembok berwarna putih menambah jelas kekhasan gedung ala Eropa atau Belanda. Banyak lorong-lorong yang bisa ditelusuri di dalam bangunan kuno ini. Saat memasuki peninggalan sejarah Lawang Sewu maka anda bisa melewati bagian gedung utama dan di sana terdapat tangga besar menuju lantai dua. Di dekat tangga tersebut terdapat kaca besar yang unik menampilkan gambar dua orang wanita Belanda jaman dahulu. Tempat wisata ini memiliki keindahan arsitektur Belanda dan sering digunakan sebagai tempat foto bagi pasangan yang mempersiapkan pernikahan.

Pesona Objek Wisata Lawang Sewu Semarang Jawa Tengah
Wisatawan yang datang dapat meminta jasa tour guide atau pemandu wisata. Anda akan diajak berkeliling ke sudut-sudut bangunan. Karena objek wisata sejarah Lawang Sewu merupakan tempat bersejarah maka tidak luput juga anda akan disuguhi beberapa cerita mistis di dalamnya. Banyak sekali cerita-cerita seram yang justru menambah ketertarikan para pengunjung untuk datang ke tempat ini seperti cerita hantu nona Belanda. Selain bangunan gedung, anda juga bisa menikmati keindahan taman yang bersih dan sejuk di sekitaran area bangunan. Anda akan disuguhi pohon-pohon rindang dan tata letak taman yang rapi. 10.000 rupiah untuk orang dewasa, dan 5.000 rupiah untuk anak-anak serta pelajar merupakan harga yang terjangkau untuk memasuki objek wisata sejarah yang penuh misteri, Lawang Sewu di Semarang, Jawa Tengah. (wisatanesia)
LAGU NASI PADANG CIPTAAN BULE NORWEGIA BUKTI CINTA UNTUK INDONESIA

LAGU NASI PADANG CIPTAAN BULE NORWEGIA BUKTI CINTA UNTUK INDONESIA


Lagu ‘Nasi Padang’ yang diciptakan oleh bule Norwegia, Audun Kvitland Rostad viral di media sosial. Khusus di Youtube, video yang diunggah Audun dengan judul ‘Kvitland – Nasi Padang’ sudah ditonton lebih dari 330 ribu kali. Menurut Audun Kvitland, ia mempersembahkan lagu ini sebagai bukti cinta kepada Indonesia dan masakan kesukaannya itu.

“Hai, nama saya Audun. Saya berasal dari Norwegia. Musim panas lalu saya jalan-jalan ke Indonesia selama beberapa minggu. Seketika itu saya jatuh cinta. Jadi saya membuat lagu ini,” demikian cara Audun Kvitland Rostad membuka video lagu ‘Nasi Padang’ miliknya. Cukup unik, Audun mengisahkan kecintaanya kepada Nasi Padang layaknya seorang pria yang memuja kekasihnya; mirip dengan lagu-lagu cinta yang langsung ‘nyantol di telinga’.

Untuk memudahkan para penonton Youtube dari Indonesia untuk memahami lagunya, Audun Kvitland memberikan subtitle berbahasa Indonesia dalam lagunya. Dan, lagu berdurasi 3 menit 10 detik ini ditingkahi dengan kalimat, “And if you’re a human, I would make you my wife“, yang berarti ‘seandainya kau manusia, aku akan memperistrimu’.

Bagi Audun Kvitland, Nasi Padang adalah masakan istimewa yang membuatnya ‘tidak percaya bahwa nasi padang ini benar-benar nyata’. Audun juga menyebut, jika seseorang belum pernah mencicipi masakan khas ini, bakal rugi besar.

Audun sendiri mengaku dalam blognya, berkunjung ke Indonesia selama tiga minggu pada musim panas lalu. Segala hal tentang Indonesia membuatnya jatuh cinta. Audun menggambarkan Indonesia sebagai “Sebuah negeri dengan pemandangan alam yang mengagumkan, koral berwarna-warni, penduduknya yang ramah, dan makanannya yang sangat lezat.”

Pertama kali Audun bertatap muka dengan nasi padang, terjadi ketika ada di Jakarta. Begitu mencicipinya, Audun langsung ketagihan. Bahkan ia menyebut, nasi padang adalah masakan terenak yang pernah dinikmatinya di Indonesia. Dan, lagu ‘Nasi Padang’ memang terinspirasi dari maskaan tersebut.

“Ketika pulang ke Norwegia, saya memutuskan untuk mengungkapkan rasa cinta saya kepada negeri yang mengagumkan itu dan menciptakan lagu ini sebagai persembahan untuk Indonesia dan Nasi Padang,” tutur Audun dikutip dari Kompas.
IBU PERLU TAHU, MASAK DENGAN CARA INI BIKIN MAKANAN TAK SEHAT

IBU PERLU TAHU, MASAK DENGAN CARA INI BIKIN MAKANAN TAK SEHAT


Memasak sudah jadi kegiatan rutin bagi kaum ibu, untuk memenuhi kebutuhan perut keluarga. Tak hanya mengenyangkan, masakan pun harus kaya nutrisi dan membuat keluarga makin sehat dan kuat, jauh dari penyakit.

Sayangnya beberapa cara memasak yang sering kita terapkan di rumah ternyata terbukti membuat masakan malah tak sehat. Kandungan gizinya rusak, bahkan berubah menjadi zat karsinogen yang memicu kanker. Anda tentu tak ingin penyakit mengerikan itu diidap oleh salah satu anggota keluarga bukan?


Dilansir laman Rodaleweliness, Minggu (23/10/2016), berikut ini beberapa cara masak tak sehat yang sebaiknya ditinggalkan:

Waktu masak lama

Makin lama waktu masak, maka zat berguna yang ada di bahan makanan akan makin rusak. Ini berlaku untuk sayur dan aneka daging. Untuk daging yang direbus berjam-jam dapat mengubah sifat proteinnya menjadi merusak kesehatan.

Memanggang

Memanggang hingga bagian daging berubah jadi kehitaman dan gosong, berarti mengubah proteinnya menjadi karsinogen. Jika harus memanggang, usahakan untuk membungkus dengan daun pisang atau aluminium foil agar daging atau bahan makanan tak langsung tersentuh api. Atau panggang namun jangan sampai daging berubah warna jadi kehitaman.

Slow cooking

Ini adalah cara masak dengan api kecil dan waktu lama, hingga bahan makanan berubah jadi sangat empuk. Cara ini dapat memecah nutrisinya menjadi zat tak berguna lagi.

Barbekyu

Cara ini mirip dengan memanggang, yakni lemak daging yang ada di atas bara api membentuk HCA dan PAH, karsinogen pemicu kanker serta peradangan.

Menggoreng pakai minyak banyak

Lemak trans yang terdapat dalam minyak goreng akan teroksidasi, mencemari makanan dan menghasilkan racun yang dalam waktu lama akan menjadi pemicu kanker, juga sumber naiknya kolesterol jahat.

Mikrowave

Makanan dimasak dengan gelombang mikro, yang mengubah bentuk protein jadi berbahaya. Ia juga memicu berubahnya HDL, LDL dan sel-sel darah putih.
TIPS AWET MUDA DAN CARA MENCEGAH PENUAAN DINI

TIPS AWET MUDA DAN CARA MENCEGAH PENUAAN DINI

Tips untuk awet muda dan cara mencegah penuaan dini - Penuaan kulit merupakan hal alami yang tidak bisa dihindari oleh semua orang. Semua orang akan mengalami penuaan, namun ada juga sebagian orang yang mengalami proses penuaan kulit lebih cepat.

Penyebab Penuaan dini bisa terjadi karena beberapa faktor seperti sering terkena paparan sinar matahari langsung dan terlalu sering, asap kendaraan bermotor, kurang tidur, merokok, mengkonsumsi alkohol dan  lain-lain.


Tips awet muda dan cara mencegah penuaan dini

Penuaan dini dapat dicegah apabila kita mau melakukan perawatan kulit yang tepat sejak dini. Berikut ini beberapa hal yang bisa membantu untuk mencegah proses penuaan dini pada kulit wajah agar terlihat awet muda.

Cara mencegah terjadi penuaan dini

1. Rajin membersihkan wajah
Tips awet muda yang pertama adalah selalu Bersihkan wajah di pagi hari karena pada pagi hari biasanya wajah cenderung lebih berminyak. dan Kemudian pada malam hari jangan lupa untuk selalu bersihkan wajah sebelum tidur dari kotoran, debu dan sisa kosmetik.

2. Gunakan Pelembab pada wajah
Untuk membuat wajah kelihatan fresh, Setelah membersihkan wajah anda pastikan untuk menggunakan pelembab. Karena biasa nya setelah membersihkan wajah, wajah kita cenderung menjadi lebih kering. Karena itu anda membutuhkan pelembab untuk mengembalikan kelembaban pada kulit.

3. Gunakan selalu tabir surya
Salah satu penyebab terjadinya penuaan kulit adalah karena terkena paparan sinar matahari langsung. gunakan tabir surya untuk mencegah terjadinya proses penuaan dini pada kulit.

4. Tidur yang cukup
Salah satu tips awet muda dan cara mencegah penuaan dini yaitu perbaiki pola tidur yang cukup agar Mendapatkan wajah yang terlihat segar, memiliki tidur yang cukup juga bisa mencegah terjadinya pembengkakan dan menghindari munculnya kantung dibawah mata

5. Jangan mer#kok dan mengkonsumsi alkohol
cara mencegah penuaan dini lainnya adalah dengan cara tidak mer3kok, karena Selain menyebabkan banyak sekali gangguan kesehatan tubuh kita ternyata mer#kok juga bisa menyebabkan penuaan dini karena enzim enzim yang terdapat didalam r#kok dapat mengganggu elastisitas kulit.

6. jangan mengkonsumsi alk#hol
Tips awet muda dan mencegah penuaan dini selanjutnya yaitu jangan mengkonsumsi alk#hol karena mengkonsumsi alk#hol selain tidak baik terhadap kulit, alk#hol juga berdampak buruk terhadap kesehatan, oleh karena itu hindari dan jangan mengkonsumsi alk#hol untuk mendapatkan hidup sehat

7. Hindari stress
Stress dan terlalu banyak masalah juga tidak baik karena wajah akan terlihat kusam, selain itu hindari bekerja yang berlebihan, terlebih lagi apabila pekerjaan tersebut banyak menguras tenaga dan pikiran.

8. Konsumsi buah, ikan dan sayur yang cukup
Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayur dan ikan. dengan mengkonsumsi makanan sehat maka anda akan mendapatkan kesehatan yang lebih baik dan anda akan terlihat bugar dan tetap awet muda.
Itulah beberapa tips awet muda dan cara mencegah penuaan dini semoga bermanfaat.  (idmedis)
RESIKO DAN BAHAYA ANEMIA PADA MASA KEHAMILAN TERHADAP KESEHATAN IBU DAN JANIN

RESIKO DAN BAHAYA ANEMIA PADA MASA KEHAMILAN TERHADAP KESEHATAN IBU DAN JANIN

Anemia atau kurang darah merupakan suatu kondisi dimana kadar Hemoglobin (HB) dalam sel darah merah berada dibawah normal. Fungsi Hemoglobin didalam darah yaitu untuk mengikat dan mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Seseorang baru dikatakan menderita anemia apabila Konsentrasi Hb dalam darah nya lebih kurang dar 13,5 G/DL pada laki-laki dan 12,5 Gr/dl pada perempuan.



Untuk lebih jelasnya sebelum membahas lebih jauh tentang Anemia pada ibu Hamil dan resikonya, ada baik anda membaca artikel sebelumnya tentang Penyebab anemia dan cara pencegahannya
Anemia pada masa kehamilan, anemia pada ibu hamil
Tanda dan gejala anemia pada masa kehamilan

Tanda-tanda anemia pada ibu hamil hampir sama dengan Gejala anemia pada umumnya, seperti kulit wajah yang yang terlihat Pucat, Terlalu mudah lelah padahal aktivitas yang dilakukan tidaklah berat, Denyut Jantung menjadi tidak teratur, pusing sakit kepala, lemah, letih, pernafasan tidak lancar dan biasanya ditandai dengan Kelopak mata dan warna kulit yang terlihat lebih pucat.
Resiko anemia pada ibu hamil dan kesehatan janin

Dampak yang disebabkan oleh Penyakit anemia Tergantung dari beratnya anemia yang dialami oleh penderita. pada Kondisi anemia ringan mungkin akibat nya hanya mudah lelah saja. namun pada penderita anemia berat dan Jika konsentrasi Hb dalam darah sangat rendah Resiko anemia terhadap kesehatan nya sangat besar diantaranya bisa menyebabkan kerusakan otak, gangguan fungsi jantung bahkan kematian.

Dampak buruk dan resiko anemia pada masa kehamilan malah lebih parah, selain berefek negatif terhadap kesehatan si ibu juga berakibat buruk terhadap pertumbuhan dan perkembangan bayinya. menurut penelitian resiko Anemia terhadap kesehatan janin sangat besar, ibu hamil yang mengalami Anemia berat mempunyai resiko terjadinya Keguguran, atau kelahiran prematur, memperburuk proses persalinan serta bisa menyebabkan kerusakan dan gangguan pertumbuhan otak janin.
Tips dan cara penanganan anemia pada ibu hamil

Masa kehamilan adalah masa paling penting Untuk mendapatkan asupan Gizi yang maksimal dan pada masa ini tubuh wanita sangat rentan terhadap gangguan kesehatan termasuk anemia, Untuk menghindari Resiko dan Bahaya Anemia pada masa kehamilan Terhadap kesehatan Ibu dan Janin maka perbanyak lah mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung Zat Gizi yang tinggi seperti kacang-kacangan. Selain dengan terapi diet biasa bisa juga diberikan suplemen-suplemen yang mengandung zat besi, Vitamin B12 dan mineral-mineral lain yang dibutuhkan tubuh. (idmedis)
MANFAAT PENYUNTIKAN VITAMIN C UNTUK KECANTIKAN KULIT

MANFAAT PENYUNTIKAN VITAMIN C UNTUK KECANTIKAN KULIT

Manfaat Suntik Vitamin C Terhadap Kecantikan - Banyak orang terutama kaum wanita yang melakukan suntik vitamin c untuk kecantikan kulit wajah. Fungsi vitamin c selain untuk memperkuat sistem imun tubuh dan membantu mempercepat penyembuhan disaat sakit ternyata vitamin c juga bermanfaat untuk menjaga peremajaan kulit, dan menghambat pembentukan pigmen sehingga kulit terlihat lebih cerah, segar dan lebih putih, hasilnya membuat kulit lebih cantik.


Manfaat Penyuntikan Vitamin C Untuk Kecantikan Kulit, vitamin c untuk kecantikan
Karena itu Tak heran sekarang ini banyak salon-salon kecantikan dan tempat-tempat perawatan kulit yang menawarkan jasa penyuntikan vitamin c. Harga yang di tawarkan pun bervariasi tergantung dari isi kandungan yang dipakai, biasanya sekitar Rp 300 - Rp 500.000. dan ada juga yang menawarkan harga sangat murah yaitu sekitar 70 ribuan dengan alasan Promosi. hanya saja harga yang sangat murah seperti itu patut untuk diwaspadai.

MANFAAT PENYUNTIKAN VITAMIN C UNTUK KECANTIKAN KULIT

Apakah aman suntik vitamin c ? Sebenarnya penyuntikan vitamin C aman-aman saja apabila dilakukan dengan dosis yang tepat dan dibawah pengawasan dokter. jadi jika anda ingin mendapatkan kulit cantik dengan suntik vitamin C Maka disarankan untuk menggunakan jasa dokter terpercaya demi mendapatkan hasil yang optimal dan mencegah efek samping yang di timbulkan dari suntik vitamin c. karena selain manfaat suntik vitamin c juga mempunyai efek samping. Kita akan bahas selengkapnya di bawah ini
Manfaat-manfaat Suntik vitamin C untuk kulit

Manfaat Vitamin C terhadap tubuh yaitu berperan sebagai antioksidan yang berfungsi untuk melawan radikal bebas, untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu manfaat Vitamin c untuk kecantikan kulit Mempunyai peran dan fungsi sebagai berikut:

1. Berfungsi Untuk menghambat enzim Tironase

Enzim tironase berperan dalam pigmentasi warna kulit, jadi apabila proses pigmentasi itu dihambat maka secara tidak langsung kulit akan menjadi lebih putih, bersih, cerah, dan merupakan salah satu cara untuk mencegah penuaan dini

2. Bermanfaat untuk membantu pembentukan kolagen baru

Hasil yang kitadapatkan Dengan dibentuknya kolagen yang baru yaitu kulit akan terasa lebih kenyal dan menjadi lebih kencang. dan juga berfungsi sebagai anti oksidan untuk melindungi kulit dari kerusakan.

Itulah beberapa manfaat suntik vitamin c untuk kecantikan kulit dan wajah, Berikut efek samping nya
Efek samping suntik Vitamin C

Suntik vitamin c memang terbukti bisa membuat kecantikan terlihat lebih maksimal. Meskipun demikian yang namanya tidak alami tentu memiliki resiko dan Efek samping suntik vitamin C diantara yaitu :
Kemungkinan bisa menyebabkan alergi dan iritasi pada kulit.
Rasa perih dan nyeri yang hebat di area penyuntikan
Pemakaian dengan dosis yang berlebihan berbahaya untuk ginjal karena memicu kristalisasi yang bisa menyebabkan batu ginjal.
Melihat resiko dan efek samping diatas, lebih aman jika mengkonsumsi vit c melalui oral walaupun hasil yang didapatkan tidak sebaik dengan Penyuntikan, Namun jika memang anda mau injeksi dianjurkan untuk melakukan suntik vitamin C Dibawah pengawasan dokter dan petugas kesehatan terpercaya.

Sekian Pembahasan tentang Manfaat suntik vitamin C untuk kecantikan kulit. semoga bermanfaat dan semoga menjadi bahan pertimbangan untuk anda semua tentang manfaat dan efek samping suntik vitamin c.
idmedis
BAHAYAKAH, STOMATITIS (SARIAWAN) PADA ANAK

BAHAYAKAH, STOMATITIS (SARIAWAN) PADA ANAK

STOMATITIS sering dikenal sebagai sariawan. Sariawan merupakan suatu kelainan selaput lendir mulut, yang ditandai adanya bercak luka berwarna putih pada dinding mulut, bibir atas, dan lidah. Sariawan memang bukan penyakit yang serius atau bahkan mengancam jiwa, tetapi kondisi ini sangat mengganggu. Walaupun ukurannya kecil dan letaknya tersembunyi di rongga mulut, sariawan bisa menimbulkan rasa nyeri hebat, sehingga membuat susah untuk makan dan berbicara.


Pada anak- anak,selain tidak mau makan, sariawan akan menyebabkan rewel sehingga akhirnya berat badan sulit naik atau penurunan berat badan. Stomatitis dapat terjadi pada mukosa mulut di daerah bibir atau pipi bagian dalam. Dapat terjadi pada lipatan gusi dengan daging pipi/bibir. Dapat juga terjadi pada langit-langit, di bawah lidah, permukaan lidah, bahkan terjadi pada tonsil (amandel).

Di dalam rongga mulut banyak terdapat bakteri dan jamur yang bisa menyebabkan sariawan. Faktor lain yang menyebabkan sariawan, antara lain kesalahan menggosok gigi. Apabila jika menggosoknya tidak benar dan tidak hati-hati. Selain itu, bisa disebabkan tergigit atau terjatuh. Penyebab stomatitis, antara lain infeksi. Yang sering adalah infeksi virus, misalnya Herpes simplex, cacar air, dan penyakit kaki tangan mulut (hand foot and mouth disease). Rasa perih dapat muncul 24 hingga 48 jam, yang bertahan hingga 3 hingga 4 hari. Kemudian baru tumbuh lembaran fibrin putih sehingga nyeri berkurang dan sembuh dalam 7-10 hari. Berikut ini beberapa jenis sariawan:

1. Stomatitis aphtousa. Sariawan yang paling banyak terjadi pada bayi dan anak, dan terjadi pasca trauma tergigit atau tergores sikat gigi.

2. Oral thrush (kandidiasis mulut. Disebabkan jamur Candida albicans, sering pada anak dengan daya tahan turun dan sering minum antibiotik jangka  lama (>7 hari), serta kebersihan mulut yang buruk.

3. Stomatitis herpetic. Stomatitis herpetic disebabkan virus Herpes simplex. Sariawan di tenggorokan terjadi jika ada virus yang mewabah dan daya tahan tubuh si kecil rendah.

4. Sariawan terkait penyakit hand, foot and mouth disease.Luka sariawan biasanya banyak dan sangat nyeri, timbul bersamaan dengan lesi kulit di  telapak tangan dan kaki.

Jika muncul gejala sariawan seperti itu, segera bawa ke dokter atau tenaga kesehatan untuk mendapatkan pengobatan.

Bagi bayi dan anak yang sudah makan, cara mencegah sariawan antara lain makan dengan tenang agar bibir atau lidah tidak tergigit. Minimal 2 kali sehari membersihkan mulut dengan sikat gigi dan benang gigi. Bila bersikat gigi, jangan terburu-buru serta ganti sikat gigi bila sudah tidak baik. Pastikan gigi dan mulut selalu terawat, berkumur dengan antiseptik jika ada gangguan sariawan, serta hindari stress. Perbanyak pula sayuran dan buah-buahan karena banyak mengandung vitamin C,B 2, B5, dan asam folat yang sangat bermanfaat mencegah sariawan.

Saat sariawan, bagi anak bisa dibebaskan dari makan nasi, pilih bubur bayi bergizi untuk sementara sehingga anak tidak mengunyah. Asupan susu/jus buah bisa diberikan dalam porsi lebih banyak daripada biasanya. Berikan suplementasi zinc, vitamin B kompleks, vitamin C, dan zat besi. Es krim bisa diberikan karena efek dingin cukup meredakan rasa perih dan mengandung nutrisi juga.

Suapi si kecil dengan perlahan-lahan dan sabar. Gunakan gelas minum karena dot bayi biasanya menyentuh sariawannya. Pada anak yang lebih besar, kumur air garam bisa sebagai antiseptik ampuh setara dengan obat kumur untuk membunuh kuman.

Penulis: MM DEAH Hapsari
BAHAYA KEBIASAAN MENGGIGITI KUKU PADA ANAK

BAHAYA KEBIASAAN MENGGIGITI KUKU PADA ANAK

MENGIGITI kuku merupakan salah satu kebiasaan yang umum dikeluhkan orangtua. Sekitar 30 sampai 60 persen anak melakukan kebiasaan menggigit kuku pada suatu saat dalam hidupnya. Kebiasaan ini umumnya mulai tampak sekitar usia 3 sampai 6 tahun, tetapi kejadiannya meningkat menjelang usia remaja. Kebanyakan anak akan menghentikan sendiri kebiasaan ini, tetapi sebagian kecil terus melakukannya hingga menginjak usia dewasa.
Agak sulit menentukan apa yang menjadi pencetus awal mula kebiasaan menggigit kuku pada anak. Kebiasaan menggigit kuku sering kali tampak ketika anak sedang dalam keadaan stres atau cemas. Perasaan stres atau cemas tersebut mungkin dapat terjadi dalam berbagai keadaan, misalnya ketika tidak mengerti suatu bagian pelajaran, membaca cerita sedih atau seram, dipaksa melakukan sesuatu yang tidak disukai, atau kesepian.

Secara umum, kebiasaan menggigiti kuku bukan sesuatu yang mengkhawatirkan karena akan berhenti sendiri terutama bila tidak ada pemicunya. Namun demikian, mungkin diperlukan penanganan khusus apabila kebiasaan ini terjadi bersamaan dengan masalah lain. Kebiasaan menggigiti kuku dapat meningkatkan risiko perubahan susunan gigi yang disebut maloklusi, terutama pada deretan gigi bagian depan. Selain itu, kebiasaan menggigiti kuku yang berkepanjangan dapat menyebabkan retakan kecil pada gigi, maupun radang gusi. Apabila terjadi infeksi pada kuku akibat bakteri atau jamur, kebiasaan menggigit kuku dapat menyebarkan infeksi tersebut ke rongga mulut.

Untuk menghentikan kebiasaan ini diperlukan motivasi yang timbul dari diri si anak sendiri. Penting untuk tidak memarahi atau menghukum anak karena melakukan kebiasaan ini, karena justru kemungkinan akan menyebabkan anak melanjutkan kebiasaan ini sebagai bentuk meminta perhatian.

Anak perlu menyadari nilai positif yang timbul apabila ia menghentikan kebiasaannya sehingga penghargaan yang diberikan ketika ia tidak menggigiti kukunya kemungkinan akan lebih berhasil membantunya berhenti. Anda juga dapat memperkenalkan beberapa hal yang mungkin menjadi motivasi anak untuk berhenti menggigiti kukunya.

Apabila tampak jelas anak menggigit kukunya karena stres atau cemas, Anda dapat membantunya mengatasi masalah yang menimbulkan kecemasan tersebut. Dengan kata lain, sedikit tambahan perhatian, kasih sayang, dan waktu berkualitas mungkin cukup untuk membantu anak menghentikan kebiasaannya menggigiti kuku.

Bermain bersama atau melakukan aktivitas di luar juga dapat membantu meredakan ketegangan dan stres pada anak.Mengingat tujuannya adalah untuk meredakan ketegangan, sebaiknya hukuman fisik, ancaman atau bentakan dihindari selama bermain, walaupun dilakukan dalam keadaaan bercanda.

Pemakaian zat-zat pahit di kuku dengan harapan menghentikan kebiasaan anak menggigiti kuku tidak selalu berhasil. Pada anak- anak yang lebih muda dan belum cukup banyak mengerti, kuku yang terasa pahit saat akan digigit atau diisap mungkin dapat menyebabkan kegelisahan yang lebih parah. Anda dapat mencoba membalurkan minyak zaitun agar kuku menjadi lebih lunak sehingga anak menjadi kurang tertarik untuk menggigiti kuku.

Menjaga kuku tetap pendek dan rapi juga merupakan salah satu solusi karena mengurangi godaan untuk menggigiti ujung kuku atau kutikula yang tidak rapi. Pengalihan perhatian dapat membantu anak menghentikan kebiasaan menggigiti kukunya. Hal yang tidak kalah penting dalam membantu anak yang menghentikan kebiasaan menggigiti kuku adalah suasana rumah dan keluarga yang bahagia dan mendukung secara positif.

Penulis : Catharine Mayung Sambo
8 Sifat Wanita Muslimah Terbaik

8 Sifat Wanita Muslimah Terbaik

stylesgap

Daripada menuntut terus persamaan gender, mending setiap wanita berusaha memiliki 8 sifat wanita terbaik berikut ini.

1. Menutup Aurat

Wanita terbaik itu menutup auratnya. Aurat wanita adalah seluruh tubuhnya kecuali wajah dan telapak tangan, menurut pendapat terkuat di antara pendapat para ulama.

Allah Ta’ala berfirman,

يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلَابِيبِهِنَّ ذَلِكَ أَدْنَى أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَحِيمًا

“Hai Nabi, katakanlah kepada isteri-isterimu, anak-anak perempuanmu dan isteri-isteri orang mu’min: “Hendaklah mereka mendekatkan jilbabnya  ke seluruh tubuh mereka“. Yang demikian itu supaya mereka lebih mudah untuk dikenal, karena itu mereka tidak di ganggu. Dan Allah adalah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang. (QS. Al Ahzab: 59).

Jilbab bukanlah penutup wajah, namun jilbab adalah kain yang dipakai oleh wanita setelah memakai khimar. Sedangkan khimar adalah penutup kepala.

Allah Ta’ala juga berfirman,

وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا

“Katakanlah kepada wanita yang beriman: “Hendaklah mereka menahan pandangannya, dan kemaluannya, dan janganlah mereka menampakkan perhiasannya, kecuali yang (biasa) nampak dari padanya.” (QS. An Nuur: 31).

2. Berbusana dengan Memenuhi Syarat Pakaian yang Syar’i

Wanita yang menjadi idaman sepatutnya memenuhi beberapa kriteria berbusana berikut ini yang kami sarikan dari berbagai dalil Al Qur’an dan As Sunnah.

Syarat pertama: Menutupi seluruh tubuh (termasuk kaki) kecuali wajah dan telapak tangan.

Syarat kedua: Bukan memakai pakaian untuk berhias diri.

Allah Ta’ala berfirman,

وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ وَلَا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الْأُولَى

“Dan hendaklah kamu tetap di rumahmu dan janganlah kamu ber-tabarruj seperti orang-orang jahiliyyah pertama.” (QS. Al Ahzab : 33).

Abu ‘Ubaidah mengatakan, “Tabarruj adalah menampakkan kecantikan dirinya.” Az Zujaj mengatakan, “Tabarruj adalah menampakkan perhiasaan dan setiap hal yang dapat mendorong syahwat (godaan) bagi kaum pria.”

Syarat ketiga: Longgar, tidak ketat dan tidak tipis sehingga tidak menggambarkan bentuk lekuk tubuh.

Syarat keempat:  Tidak diberi wewangian atau parfum. Dari Abu Musa Al Asy’ary bahwanya ia berkata, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

أَيُّمَا امْرَأَةٍ اسْتَعْطَرَتْ فَمَرَّتْ عَلَى قَوْمٍ لِيَجِدُوا مِنْ رِيحِهَا فَهِيَ زَانِيَةٌ

“Seorang perempuan yang mengenakan wewangian lalu melalui sekumpulan laki-laki agar mereka mencium bau harum yang dia pakai maka perempuan tersebut adalah seorang pelacur.” (HR. An Nasa’i, Abu Daud, Tirmidzi dan Ahmad. Syaikh Al Albani dalam Shohihul Jami’ no. 323 mengatakan bahwa hadits ini shohih)

Syarat kelima: Tidak menyerupai pakaian pria atau pakaian non muslim.

Dari Ibnu Abbas radhiyallahu ‘anhu berkata,

لَعَنَ النَّبِىُّ – صلى الله عليه وسلم – الْمُخَنَّثِينَ مِنَ الرِّجَالِ ، وَالْمُتَرَجِّلاَتِ مِنَ النِّسَاءِ

“Rasulullah melaknat kaum pria yang menyerupai kaum wanita dan kaum wanita yang menyerupai kaum pria.” (HR. Bukhari no. 6834)

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam juga bersabda,

مَنْ تَشَبَّهَ بِقَوْمٍ فَهُوَ مِنْهُمْ

“Barangsiapa yang menyerupai suatu kaum, maka dia termasuk bagian dari mereka”.(HR. Ahmad dan Abu Dawud. Syaikhul Islam dalam Iqtidho’ mengatakan bahwa sanad hadits ini jayid/bagus)

Inilah di antara beberapa syarat pakaian wanita yang harus dipenuhi. Inilah wanita yang pantas dijadikan kriteria.

3. Betah Tinggal di Rumah

Di antara yang diteladankan oleh para wanita salaf yang shalihah adalah betah berada di rumah dan bersungguh-sungguh menghindari laki-laki serta tidak keluar rumah kecuali ada kebutuhan yang mendesak. Hal ini dengan tujuan untuk menyelamatkan masyarakat dari godaan wanita yang merupakan godaan terbesar bagi laki-laki.

Allah Ta’ala berfirman,

وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ وَلَا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الْأُولَى

“Dan tinggallah kalian di dalam rumah-rumah kalian dan janganlah kalian berdandan sebagaimana dandan ala jahiliah terdahulu” (QS Al Ahzab: 33).

Ibnu Katsir ketika menjelaskan ayat di atas mengatakan, “Hendaklah kalian tinggal di dalam rumah-rumah kalian dan janganlah kalian keluar rumah kecuali karena ada kebutuhan”.

Disebutkan bahwa ada orang yang bertanya kepada Saudah -istri Rasulullah-, “Mengapa engkau tidak berhaji dan berumrah sebagaimana yang dilakukan oleh saudari-saudarimu (yaitu para istri Nabi yang lain, pent)?” Jawaban beliau, “Aku sudah pernah berhaji dan berumrah, sedangkan Allah memerintahkan aku untuk tinggal di dalam rumah”. Perawi mengatakan, “Demi Allah, beliau tidak pernah keluar dari pintu rumahnya kecuali ketika jenazahnya dikeluarkan untuk dimakamkan”. Sungguh moga Allah ridha kepadanya.

Ibnul ‘Arabi bercerita, “Aku sudah pernah memasuki lebih dari seribu perkampungan namun aku tidak menjumpai perempuan yang lebih terhormat dan terjaga melebihi perempuan di daerah Napolis, Palestina, tempat Nabi Ibrahim dilempar ke dalam api. Selama aku tinggal di sana aku tidak pernah melihat perempuan di jalan saat siang hari kecuali pada hari Jumat. Pada hari itu para perempuan pergi ke masjid untuk ikut shalat Jumat sampai masjid penuh dengan para perempuan. Begitu shalat Jumat berakhir mereka segera pulang ke rumah mereka masing-masing dan aku tidak melihat satupun perempuan hingga hari Jumat berikutnya”.

Dari Abdullah, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

إِنَّ الْمَرْأَةَ عَوْرَةٌ، وَإِنَّهَا إِذَا خَرَجَتْ مِنْ بَيْتِهَا اسْتَشْرَفَهَا الشَّيْطَانُ فَتَقُولُ: مَا رَآنِي أَحَدٌ إِلا أَعْجَبْتُهُ، وَأَقْرَبُ مَا تَكُونُ إِلَى اللَّهِ إِذَا كَانَتْ فِي قَعْرِ بَيْتِهَا”

“Sesungguhnya perempuan itu aurat. Jika dia keluar rumah maka setan menyambutnya. Keadaan perempuan yang paling dekat dengan wajah Allah adalah ketika dia berada di dalam rumahnya”. (HR Ibnu Khuzaimah no. 1685. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa sanad hadits ini shahih)

Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah rahimahullah mengatakan, “Tidak halal bagi seorang istri keluar dari rumah kecuali dengan izin suaminya.” Beliau juga berkata, “Bila si istri keluar rumah suami tanpa izinnya berarti ia telah berbuat nusyuz (pembangkangan), bermaksiat kepada Allah Ta’ala dan Rasul-Nya, serta pantas mendapatkan siksa.” (Majmu’ Al-Fatawa, 32: 281)

4. Memiliki Sifat Malu

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

الْحَيَاءُ لاَ يَأْتِى إِلاَّ بِخَيْرٍ

“Rasa malu tidaklah mendatangkan kecuali kebaikan.” (HR. Bukhari no. 6117 dan Muslim no. 37, dari ‘Imron bin Hushain.)

Kriteria ini juga semestinya ada pada setiap wanita. Contohnya adalah ketika bergaul dengan pria. Wanita yang baik seharusnya memiliki sifat malu yang sangat. Cobalah perhatikan contoh yang bagus dari wanita di zaman Nabi Musa ‘alaihis salam. Allah Ta’ala berfirman,

وَلَمَّا وَرَدَ مَاءَ مَدْيَنَ وَجَدَ عَلَيْهِ أُمَّةً مِنَ النَّاسِ يَسْقُونَ وَوَجَدَ مِنْ دُونِهِمُ امْرَأتَيْنِ تَذُودَانِ قَالَ مَا خَطْبُكُمَا قَالَتَا لَا نَسْقِي حَتَّى يُصْدِرَ الرِّعَاءُ وَأَبُونَا شَيْخٌ كَبِيرٌ (23) فَسَقَى لَهُمَا ثُمَّ تَوَلَّى إِلَى الظِّلِّ فَقَالَ رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ (24)

“Dan tatkala ia sampai di sumber air negeri Mad-yan ia menjumpai di sana sekumpulan orang yang sedang meminumkan (ternaknya), dan ia men- jumpai di belakang orang banyak itu, dua orang wanita yang sedang menghambat (ternaknya). Musa berkata: “Apakah maksudmu (dengan berbuat begitu)?” Kedua wanita itu menjawab: “Kami tidak dapat meminumkan (ternak kami), sebelum pengembala-pengembala itu memulangkan (ternaknya), sedang bapak kami adalah orang tua yang telah lanjut umurnya”. Maka Musa memberi minum ternak itu untuk (menolong) keduanya.” (QS. Qashash: 23-24). Lihatlah bagaimana bagusnya sifat kedua wanita ini, mereka malu berdesak-desakan dengan kaum lelaki untuk meminumkan ternaknya. Namun coba bayangkan dengan wanita di zaman sekarang ini!

Tidak cukup sampai di situ kebagusan akhlaq kedua wanita tersebut. Lihatlah bagaimana sifat mereka tatkala datang untuk memanggil Musa ‘alaihis salaam; Allah melanjutkan firman-Nya,

فَجَاءَتْهُ إِحْدَاهُمَا تَمْشِي عَلَى اسْتِحْيَاءٍ قَالَتْ إِنَّ أَبِي يَدْعُوكَ لِيَجْزِيَكَ أَجْرَ مَا سَقَيْتَ لَنَا

“Kemudian datanglah kepada Musa salah seorang dari kedua wanita itu berjalan penuh rasa malu, ia berkata, ‘Sesungguhnya bapakku memanggil kamu agar ia memberikan balasan terhadap (kebaikan)mu memberi minum (ternak) kami.‘” (QS. Al Qashash : 25)

Ayat yang mulia ini,menjelaskan bagaimana seharusnya kaum wanita berakhlaq dan bersifat malu. Allah menyifati gadis wanita yang mulia ini dengan cara jalannya yang penuh dengan rasa malu dan terhormat.

Amirul Mukminin Umar bin Khoththob rodiyallohu ‘anhu mengatakan, “Gadis itu menemui Musa ‘alaihis salaam dengan pakaian yang tertutup rapat, menutupi wajahnya.” Sanad riwayat ini shahih.

5. Taat dan Menyenangkan Hati Suami

Istri yang taat pada suami, senang dipandang dan tidak membangkang yang membuat suami benci, itulah sebaik-baik wanita. Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, dia berkata,

قِيلَ لِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَيُّ النِّسَاءِ خَيْرٌ قَالَ الَّتِي تَسُرُّهُ إِذَا نَظَرَ وَتُطِيعُهُ إِذَا أَمَرَ وَلَا تُخَالِفُهُ فِي نَفْسِهَا وَمَالِهَا بِمَا يَكْرَهُ

Pernah ditanyakan kepada Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, “Siapakah wanita yang paling baik?” Jawab beliau, “Yaitu yang paling menyenangkan jika dilihat suaminya, mentaati suami jika diperintah, dan tidak menyelisihi suami pada diri dan hartanya sehingga membuat suami benci” (HR. An-Nasai no. 3231 dan Ahmad 2: 251. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini hasan shahih)

Begitu pula tempat seorang wanita di surga ataukah di neraka dilihat dari sikapnya terhadap suaminya, apakah ia taat ataukah durhaka.

Al Hushoin bin Mihshan menceritakan bahwa bibinya pernah datang ke tempat Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam karena satu keperluan. Seselesainya dari keperluan tersebut, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bertanya kepadanya,

أَذَاتُ زَوْجٍ أَنْتِ؟ قَالَتْ: نَعَمْ. قَالَ: كَيْفَ أَنْتِ لَهُ؟ قَالَتْ: مَا آلُوْهُ إِلاَّ مَا عَجَزْتُ عَنْهُ. قَالَ: فَانْظُرِيْ أينَ أَنْتِ مِنْهُ، فَإنَّمَا هُوَ جَنَّتُكِ وَنَارُكِ

“Apakah engkau sudah bersuami?” Bibi Al-Hushain menjawab, “Sudah.” “Bagaimana (sikap) engkau terhadap suamimu?”, tanya Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam lagi. Ia menjawab, “Aku tidak pernah mengurangi haknya kecuali dalam perkara yang aku tidak mampu.” Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Lihatlah di mana keberadaanmu dalam pergaulanmu dengan suamimu, karena suamimu adalah surga dan nerakamu.” (HR. Ahmad 4: 341 dan selainnya. Hadits ini shahih sebagaimana kata Syaikh Al Albani dalam Shahih At Targhib wa At Tarhib no. 1933)

6. Menjaga Kehormatan, Anak dan Harta Suami

Allah Ta’ala berfirman,

فَالصَّالِحَاتُ قَانِتَاتٌ حَافِظَاتٌ لِلْغَيْبِ بِمَا حَفِظَ اللَّهُ

“Sebab itu maka wanita yang saleh, ialah yang taat kepada Allah lagi memelihara diri ketika suaminya tidak ada” (QS. An Nisa’: 34).

Ath Thobari mengatakan dalam kitab tafsirnya (6: 692), “Wanita tersebut menjaga dirinya ketika tidak ada suaminya, juga ia menjaga kemaluan dan harta suami. Di samping itu, ia wajib menjaga hak Allah dan hak selain itu.”

7. Bersyukur dengan Pemberian Suami

Seorang istri harus pandai-pandai berterima kasih kepada suaminya atas semua yang telah diberikan suaminya kepadanya. Bila tidak, si istri akan berhadapan dengan ancaman neraka Allah Ta’ala.

Seselesainya dari shalat Kusuf (shalat Gerhana), Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda menceritakan surga dan neraka yang diperlihatkan kepada beliau ketika shalat,

وَرَأَيْتُ النَّارَ فَلَمْ أَرَ كَالْيَوْمِ مَنْظَرًا قَطُّ وَرَأَيْتُ أَكْثَرَ أَهْلِهَا النِّسَاءَ. قَالُوا: لِمَ يَا رَسُوْلَ اللهِ؟ قَالَ: بِكُفْرِهِنَّ. قِيْلَ: يَكْفُرْنَ بِاللهِ؟ قَالَ: يَكْفُرْنَ الْعَشِيْرَ وَيَكْفُرْنَ اْلإِحْسَانَ، لَوْ أَََحْسَنْتَ إِلىَ إِحْدَاهُنَّ الدَّهْرَ، ثُمَّ رَأَتْ مِنْكَ شَيْئًا قَالَتْ: مَا رَأَيْتُ مِنْكَ خَيْرًا قَطُّ

“Dan aku melihat neraka. Aku belum pernah sama sekali melihat pemandangan seperti hari ini. Dan aku lihat ternyata mayoritas penghuninya adalah para wanita.” Mereka bertanya, “Kenapa para wanita menjadi mayoritas penghuni neraka, ya Rasulullah?” Beliau menjawab, “Disebabkan kekufuran mereka.” Ada yang bertanya kepada beliau, “Apakah para wanita itu kufur kepada Allah?” Beliau menjawab, “(Tidak, melainkan) mereka kufur kepada suami dan mengkufuri kebaikan (suami). Seandainya engkau berbuat baik kepada salah seorang istri kalian pada suatu waktu, kemudian suatu saat ia melihat darimu ada sesuatu (yang tidak berkenan di hatinya) niscaya ia akan berkata, ‘Aku sama sekali belum pernah melihat kebaikan darimu’.” (HR. Bukhari no. 5197 dan Muslim no. 907). Lihatlah bagaimana kekufuran si wanita cuma karena melihat kekurangan suami sekali saja, padahal banyak kebaikan lainnya yang diberi. Hujan setahun seakan-akan terhapus dengan kemarau sehari.

8- Berdandan dan Berhias Diri Hanya Spesial untuk Suami

Sebagian istri saat ini di hadapan suami bergaya seperti tentara, berbau arang (alias: dapur) dan jarang mau berhias diri. Namun ketika keluar rumah, ia keluar bagai bidadari. Ini sungguh terbalik. Seharusnya di dalam rumah, ia berusaha menyenangkan suami. Demikianlah yang dinamakan sebaik-baik wanita.

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, dia berkata,

قِيلَ لِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَيُّ النِّسَاءِ خَيْرٌ قَالَ الَّتِي تَسُرُّهُ إِذَا نَظَرَ وَتُطِيعُهُ إِذَا أَمَرَ وَلَا تُخَالِفُهُ فِي نَفْسِهَا وَمَالِهَا بِمَا يَكْرَهُ

Pernah ditanyakan kepada Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, “Siapakah wanita yang paling baik?” Jawab beliau, “Yaitu yang paling menyenangkan jika dilihat suaminya, mentaati suami jika diperintah, dan tidak menyelisihi suami pada diri dan hartanya sehingga membuat suami benci” (HR. An-Nasai no. 3231 dan Ahmad 2: 251. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini hasan shahih)

Semoga bermanfaat bagi setiap wanita. Moga Allah memberi taufik untuk mengamalkannya.

By Muhammad Abduh Tuasikal, MSc.